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西藏,這樣近卻又那麼遠,神秘而吸引,但卻令人又愛又恨又怕,只因「高原反應」。但西藏的吸引力大於對她的懼怕,高原反應還是有藥可防的,今日就與大家分享一下預防高反的藥,以及其他建議帶的藥。 而旅生是一位護士學生,看似有少許的職業病,所以帶上了很多的藥 藥的種類如下: ...
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中國 稻城亞丁 の 短線-沖古寺、珍珠湖[偏地秋意]
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2016年12月31日 星期六
大枕蓋|滿是碎石的山路
大枕蓋,高408米,位於西貢東郊野公園,萬宜水庫以北,故可俯瞰水庫景色,如果於春天登山更可欣賞吊鐘花,可惜忘記了這回事,提早走了這段路。
上網見此山有3/5的難度,若是平均而言的確不難,但初段上山之路滿佈碎石,又斜又少扶手位,故不宜行山初哥挑戰。
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全長:8 km
時間:3 hrs
難度:3/5
中途補給:零
注意:建議由上窰為起點,因初段山路滿佈碎石,在此上山比下山容易
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俯瞰萬宜水庫
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2016年12月10日 星期六
獅子山|萬家燈火的香港
//放開彼此心中矛盾,理想一起去追
我哋大家用艱辛努力寫下那不朽香江名句
獅子山被喻為香港精神,見證著香港歷年來的風風雨雨,也見證著香港的改變,屹立於九龍中伴隨著香港人成長。外形上它就像一頭獅子蹲伏在山嶺之上,守護著香港,也像是時刻提醒著「獅子山下的精神」,鼓勵著住在獅子山下的香港人就算遇到什麼難題仍會努力面對,因為我們是不會輕易倒下!
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全長:6 km(來回獅子山和黃大仙)
時間:3 hrs
難度:2.5/5
中途補給:零
注意:不宜爬上獅子頭,因地勢險要,一不小心就會直墜百丈懸崖
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獅子山
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新娘潭|香港四大鬼域
新娘潭,聽起來很熟悉,不是因為這條行山徑的瀑布,而是因為這裡猛鬼的傳聞,令我一度不太敢行此徑。是日此行在我而言有種捨命陪君子,若不是友人喜歡拍瀑布相,我也未必會行新娘潭 XDDD 說笑了,哪有鬼~只是我比較少行這種被樹木包圍的山,比較喜歡曠野的山徑。
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全長:12.5 km
時間:5 hrs
難度:2/5
中途補給:少量
注意:雨天/雨後不宜走此徑!
踏在濕滑的石頭上很易跌入潭中,就像那位新娘⋯⋯
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新娘潭-瀑布
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魔鬼山|戰爭後的炮台
魔鬼山,昔日在清朝曾是海盜的巢穴,所以被居民稱為「魔鬼山」。而魔鬼山的官方名稱為「炮台山」,由於位處維多利亞港東面水道入口,被英軍看上這個重要的地理優勢,故視為戰略地點,並於附近一帶山頭設有軍事設備抵抗日軍入侵,包括歌賦炮台、砵甸乍炮台和魔鬼山碉堡,以保護維港兩岸。
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全長:4.7 km
時間:3-4 hrs
難度:1/5
中途補給:零
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魔鬼山碉堡
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秘魯 Lima の 又回到最初的起點
由於機票是來回利馬-香港,所以旅程才特地安排由利馬出發,途經秘魯、玻利維亞、智利再回到秘魯,繞了一個圈,除了利馬則沒有別的城市重疊過,所以當一個月後再回利馬,感覺截然不同!
一個月前初到南美,住在利馬舊城區,一個複雜而治安較差的地方,身上帶著的旅費令我每日提心吊膽,加上旅程開首諸事不順,行李濟留巴西數天後才取回,這些都令我對利馬的印象扣分⋯⋯(利馬一定心想:「冤枉呀大人,又關我事!?」)
及至一個月後重回利馬,發現有點「最心痛是愛得太遲」,原來利馬也可以很好逛!也許那時的我已經千金散盡,不再怕被偷被劫,反正一貧如洗,就放心遊利馬吧!而且因為已經來過,再來的時候仍認到路,一個人在街上亂逛著也不怕~
明明一路上不停掉行李,又用掉了很多用完即棄的東西,為何背包的重量沒有輕到?因為同時也買了不少⋯⋯
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秘魯 Huacachina の 沙漠中的綠洲
沙漠綠洲就聽得多,倒是第一次見!既然有時間就不防在 Ica 停下來,搭車去鄰近的小鎮 Huacachina見識真正的「沙漠綠洲」,這可是被譽為
「世界十大綠洲」
之一的地方!而且這裡有非常便宜的 Sandboard 玩,比智利的便宜幾倍,有種不玩對不起自己的感覺,多慶幸沒有在智利玩~
由於 Huacachina是個非常小的城市,小到十多分鐘就可以逛完,而且這裡是著名的渡過村,住的都是昂貴的旅館,所以大部分旅者都會選擇回到 Ica 住,因為由 Ica 去 Huacachina 都只是十多分鐘的車程,非常方便。
Huacachina,世界十大綠洲之一
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2016年12月9日 星期五
秘魯 Ica の 計劃以外的驚喜
Ica原本不在計劃裡面,但因為智利部分走快了,多了幾天的空閒,倒不如查看折返利馬所途經的城市,結果看上了Ica這個小城,便來個即興的探索!因為也想看看這個「沙漠中的綠洲」。
由Arequipa坐上 12hrs 通宵巴士,早上抵達 Ica 時對這個城市的第一個印象:泰國!?街上滿是 Tuktuk 和行人,而且有超大的Supermarket,就像泰國的Big C!
街上滿是Tuktuk和賣東西的手推車
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2016年12月2日 星期五
秘魯 Arequipa の 奢華教堂 Museo de la Catedral de Arequipa
來到Arequipa的Plaza de Armas,第一眼一定會被這宏偉的純白教堂所吸引,光是外牆精緻的雕塑,已經想像到裡面定必非凡!
付上門票(10 soles,學生 5 soles),寄存背包(可帶相機),必須跟隨嚮導遊覽(須付5 soles 嚮導費,講解得非常詳細,值得一付!)。走入教堂內部,不禁令人嘩然當中的奢華!仔細欣賞一樑一楝,以及每個雕像,手功毫不馬虎,細緻優雅!而且用上各地名貴材料,也出自各地名師手藝,當中最多來自西班牙、法國和意大利等歐洲國家。
教堂位於 Plaza de Armas的當眼位置,每日有很多當地人坐在門前談情、聊天
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秘魯 Arequipa の Colca Canon-峽谷賞「鷹」之旅
早在plan行程的時候看過Arequipa的介紹,人人都有提到Colca Canon,心想應該是個不錯的地方,據說是全世界最深的峽谷之一,有四千多米深!所以我是為了Colca Canon而來Arequipa!不過最後悔去了的地方倒是這個Colca Canon,悶極了,反而不是計劃裡的(
修道院Monasterio de Santa Catalina
)更令我印象深刻。
在印加文明中,萬物分為三個等級:天空、地面、地底
最高級別的天空由鷹掌控,其次是屬地面的豹,最底是屬地底的蛇。所以鷹對印加人而言是神聖而尊貴,因而Colca Canon(鷹之谷)自然有著相當重要的份量。一場來到Arequipa,怎能錯過賞「鷹」的環節呢?!雖然最後未能近距離「賞鷹」而有點失望,但世事就是如此,正如無人應許天空常藍。
禿鷹
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